元塾生のスタッフ🐶が投稿しています☺
今回の内容は
🌟受験勉強のモチベーションを保つための工夫
よろしければ最後までお読みいただけると嬉しいです✨
今回の投稿では、
実際に元塾生のスタッフたちから聞いた「受験期間中のモチベーションの保ち方」をご紹介します。
回ごとに４人の違うスタッフの意見をご紹介します。
自分と似ているタイプを見つけてぜひ参考にしてみてください。
ブログを担当しているスタッフ🐶から！
まずは私から！
私は次の二つをモチベーション維持のためにやっていました。
①決めた量のページ数に到達したらチョコを食べる（時間ではなく量で）
②大学生になったあとにしたいことをリスト形式で書き留めておく
一つずつ詳しく説明していきます。
これは「時間ではなく量」という点がポイントです🌟
時間にしてしまうと、仮に集中できず、ダラダラしてしまってもお菓子を食べられることになります。
私は特に自分に厳しくすることが苦手、かつ集中力がないタイプです。
もし「時間」にしてしまうと自分に負けてしまうので「終わらさなければいけない量」を自分で設定してご褒美を用意することで一日のモチベーションを保っていました。
高校生特に受験生は勉強のお供を持っている方が多いと思います。そのお供でぜひ頑張ってください。
🎵おすすめ🎵
ラムネやグミがそこまで好きではなかったのでずっとチョコを食べていました。
・チョコレート効果カカオ72％
・糖質ゼロ・糖類ゼロ ZERO
・LIBERA
このチョコレートたちがおすすめです✨
先ほどの①は毎日のモチベーションを保つための方法ですが、②はどちらかというと将来に向けての大きな目標を立てることでモチベーションを保つ方法です。
例えば、、、
・大学受験が終わったら○○に行く！
・髪の毛を染める！
・○○を買う！
・○○でバイトをする！
などを私は書き留めていました。
楽しみにしていることでも、昔からの夢でもどんなことでも書いておくことをお勧めします✨
実際、大学生になると今まで以上に自由な時間が増え、色々なことができるようになります。
だからこそ、何を学びたくて大学生になったのか、何を目標にして受験を乗り越えたのかを忘れてしまう人も少なくないのかなと思います。
ぜひ、将来自分がしたいと思っていることを忘れないで頑張ってほしいです☺
卒業生スタッフのM君に聞きました！
次はイノベイト卒業生のM君から！
彼は、現在甲南大学に通っているスタッフです。高校生時代は全寮制の学校に通っており、イノベイトでは普段はオンライン、長期休みには対面で授業を受けていました。イノベイトはコワーキングスペースを校舎として使用していますが、彼も長期休み期間中は契約し、教室兼自習室として利用していました。
寮生の時に意識していたこと
①勉強とプライベートを分けるため、毎日「勉強時間」を決めて友達に共有する
②スケジュールを緻密すぎるくらいに計画する
一つずつ詳しく説明していきます。
👦エピソード①
私の高校は大学進学する割合が少なく、友人から遊びの誘いなど誘惑が毎日続いていました。
とある日「ほんまに勉強しないとあかんのよね」とふと口にした後から、友人全員が気を遣ってくれるようになり、応援してくれました。
私の場合は友人でしたが、誰でもいいので周りの人に「勉強しないと」と言ってみてください。
そう言葉にすることで、あのとき甘えている自分から一歩抜け出せた気がします。
言葉にすると、周りの人は理解してくれるとともに自分自身も言ったからにはやるしかない🔥と思えるようになります。
👦エピソード②
私の場合は少し特殊でしたが、寮生活だったこともあり【起床、睡眠、食事、入浴】などの時間が決まっていたのでそれをベースにかなり緻密なスケジュールを組むことができました。
塾長の大石先生にアドバイスをもらいつつ、組んでいくと徐々に時間のことを考えずに勉強できるようになっていきました。
またイノベイトでは、先生が個人の性格や環境を理解した上でスケジュール調整をサポートしてくれます☺
どこでもモチベーションを保つためにやっていたこと
③タイムラプスの活用
④自分ルーティンの作成
一つずつ詳しく説明していきます。
タイムラプス
皆さんはスマホのカメラにある「タイムラプス機能」を知っていますか？
これは一定の間隔で撮影した写真をつなげて早送りのような動画にできる機能です。
👦エピソード③
このタイムラプスを使用し、勉強の様子を毎回撮影していました。
1時間の勉強も再生すると20秒ほどで見返せるので勉強後に「達成感」を得られます。
また、「スマホからの誘惑」を断ち切ることもできるのでオススメです！
👦エピソード④
簡単なことでもいいので、自分がすることのルーティン化を心掛けていました。
私の場合は、
コワーキングスペースに着く→コーヒーを淹れる→空いていればお気に入りの席に座る→国語から勉強を始める
些細なことも習慣化し自分のリズムを作ることは強い味方になります💪
どこでも自身の勉強場所でオリジナルルーティンを作ることができると最強です✨
卒業生スタッフN君にも聞きました！
M君の次は、N君からのメッセージです！
彼は、現在追手門学院大学に通っているスタッフです。高校生2年生の夏休みから通っていました。
①スタプラは毎日つけること
②塾の小テストは目指せ満点💯
③色々な場所で勉強する
一つずつ詳しく説明していきます。
👦エピソード①スタプラは毎日つけること
私はスタプラを付ける前まで全く勉強する習慣がありませんでした。
2年生の学年末テストの勉強をしているときに、受験には何も役に立たないから時間の無駄だと思っていました。
でも、学年末テストの勉強をアプリで記録しており、やめてしまうことがもったいないと感じたことがきっかけでスタプラをつけるようになりました。
テストが終わった後に学校で配られる古典単語とターゲット1400を30分だけですが勉強しました。
次の日は2時間ほど勉強をしたので記録しました。
少しずつ記録が増えることで達成感があり、続けられていることがアプリを通して目に見えたので勉強に対してのモチベーションが上がったと思います。
👦エピソード②塾の小テストは目指せ満点💯
私は受験勉強を始めてのが2月末だったので受験までは約1年間ありました。
この1年間では何度も受験までの時間が長く感じました。
性格上、好きじゃないことや同じことを続けることが得意ではなかったため、ゴールを受験と考えず、もっと短いスパンで目標を作ることにしました。
塾の小テストで満点を取ることを目標にすると、自然と勉強がはかどるようになりました。
満点を取ると、先生や先輩スタッフの方が褒めてくれたので頑張れました。
また勉強しても満点を取れなった週は悔しさを次週に活かし、毎週の小テストを乗り切ることができました。
👦エピソード③色々な場所で勉強する
私は基本的に家で勉強することが多く、夏休みまでは公民館や図書館を利用してきませんでした。
夏休みの始めはモチベーションがあり、家でも勉強がはかどっていました。
でも途中からだらだらしてしまう日があったりと、自分の中でメリハリが付けられなくなっていきました。
そこで、朝は家で勉強をし、お昼からは塾の自習室を利用するようにしました。
すると移動時間で休憩を取ることができたり、場所を変えることで気分転換にもなり集中できるようになりました。
もしずっと同じ環境で勉強をしていてモチベーションが落ちてきていると感じる人がいたら、いつもと違う場所で勉強してみるのも一つの手です！
ぜひやってみてください✨
最後は卒業生スタッフHさんから！
最後を飾るのは、スタッフのHさんです！
彼女は、現在追手門学院大学に通っているスタッフです。2年生から3年生にかけての春休み頃に入塾し、受験生の頃は学校近くのコワーキングスペースを使用して勉強していました。
《Hさん👩》
私と同じように自分に甘く、勉強が進まない人にオススメのモチベーション維持方法です！
ぜひ参考にして皆さんの志望校合格に少しでも近づけてください！
モチベーション維持方法
①家に帰らない
②やる時間よりやるページ数を決める
③勉強する時間帯を変える
1つずつ詳しく説明していきます！
①家に帰らない
1つ目はそのまま「家に帰らない」ということです。もちろん悪い意味ではありません！
具体的にどういうことかというと、学校が終わって一度家に帰宅しない・ご飯を食べるためなどに家に帰らないということです。
私は一度家に帰ってしまうともう一度外に出るのが億劫になってしまうタイプなので学校が終わった直接コワーキングスペースに行くということを徹底していました。
ですが、どうしてもお腹は空いてしまうので親にお弁当とプラスでおにぎりを持たせてもらったり、近くのコンビニに気晴らしに買いに行っていました🍙
私は何度か家に帰ったあと自習室に行く気がなくなることがありました。同じように「今日も勉強が出来なかった、、」となっている人は多いのではないでしょうか。そんな人は是非一度この方法を試してみてください！
とにかく家に帰らない！休憩するなら自習室で休憩する。そうすることで移動時間も減り、案外勉強時間が伸びます！
②やる時間よりやるページ数を決める
性格にもよるのですが、特に集中力が続かないよって人にオススメなのがこのやるページ数を決めて勉強をするということです。
時間で決めてしまうとどうしても私はだらけてしまって結局あまり勉強せずに時間だけが過ぎていったなということが多々ありました。ですが、ページ数を決めて勉強することで必ずその範囲までの勉強ができますし、終わった後の達成感があります。達成できた際には自分にちょっとしたご褒美をあげてみてはいかがでしょうか。
ちなみに私は受験期は遊びに行かないのでおこずかいを全部勉強合間のお菓子やコンビニのちょっと贅沢な夜ご飯代にしていました🍬🍫
③勉強する時間帯を変える
よく聞くのは勉強する場所を変えるということですが、カフェに行ったり図書館に行ったりするとお金も使ってしまいますし、少し遠出になってしまったりして時間が勿体無いなと私は感じていました。
そこで場所を変えるのではなく勉強する時間帯を変えてみてください！私の場合は使用していたコワーキングスペースが24時間営業だったので学校に行く前に早起きして始発に乗って行ったりしていました。気温も涼しく人も少ないので集中力が高まります。また朝早くに出て学校に行くことで少し特別感も感じていました✨
夜型にする手もありますが、夜道を出歩くのは危険なのであまりオススメしません🙅♀️❌
私のモチベーションを保つために意識していたことはこの3つになります！このようにコストもかからず、自分の行動パターンを変えるだけでモチベーションは変えることができます！
1つでもいいなと思うものがあれば是非参考にして実践してみください。
志望校合格を目指して頑張ってくださいね！
この記事が少しでも参考になっていたら嬉しいです！
最後までお読みいただきありがとうございます。
ぜひご相談お待ちしております。
【産近甲龍専門塾イノベイト塾長】
大石祐毅
はじめまして。
産近甲龍専門塾イノベイトの代表大石です。大学受験は、お子さまにとっても、
保護者の皆さまにとっても、先が見えにくく不安の多いものだと思います。
だからこそイノベイトでは、塾長である私が、指導の中心に立ち、直接お子さまを見ています。入塾から受験本番まで、
学習状況・理解度・モチベーションの変化を常に把握し、
必要に応じて学習計画の見直しや声かけを行います。
産近甲龍の入試は、正しい方向性で取り組めば、
きちんと合格を勝ち取ることができる大学群です。イノベイトでは、全国で唯一産近甲龍に特化した分析をもとに、
「今やるべきこと」を明確にし、
一人ひとりに合った指導を行っています。勉強だけでなく、不安や迷いも含めて、
最後まで責任を持って向き合う。
それが、イノベイトの指導姿勢です。
大切なお子さまの受験を、
安心して任せていただける塾でありたいと考えています。
